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腦中風高峰期 4步驟辨別中風前兆2013-12-19 02:04

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）氣溫下探11度，冷颼颼恐增心肌梗塞和中風的急性發作的機率，國民健康署提醒民眾注意保暖，以免發生憾事。此外，若是民眾出現中風徵兆 ...

瘦身排毒餐首選纖蘋低卡小輕食2013-12-19 02:00

冬天天氣乾燥，體內毒素容易堆積，容易造成便祕。台北慈濟醫院營養師蘇宜君指出，消除便祕，除了飲食均衡、多運動外，挑選高纖低熱量的蔬菜與水果，有助於清理腸道。高纖水果包括柳丁、西洋梨、蕃石榴，

stanley

我的抗癌日誌~分享個人經歷和與腫瘤有關的抗癌防癌保健資訊

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