我的抗癌日誌~分享個人經歷和與腫瘤有關的抗癌防癌保健資訊

再次中風 恐殘障智能差2014-02-09 23:00 根據統計，國內一年約有6萬人中風，其中2成是再次中風，台灣腦中風病友協會彭家勛醫師表示，中風是導致成人殘障的最主要原因，若發生再次中風，除了危及性命之外，最怕的是殘障程度與智能狀況變得更差，除了患者本身痛苦，家屬照顧上也需更加費心，建議一般人

研究：蔬菜搭乳酪 小孩長大不挑食2014-02-09 03:36 你家的小孩也不愛吃青菜嗎？孩子挑食的習慣可說是在全世界都一樣。爸爸媽媽總要千方百計的威脅利誘，才能勉強讓小孩吃一口蔬菜。現在，科學家研究發現一個好消息，孩童在幼年如果接觸加了番茄醬或起司的蔬菜

中年男過年通宵打牌 久坐姿勢不良險腿瘸2014-02-08 03:24 （優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）過年通宵打牌，當心脊椎神經病變！一名36歲上班族，平時上班就需久坐、且長時間使用電腦，過年期間更為了應景、和親朋好友通宵打牌 ...

年節爆肥 甩油4招2014-02-07 23:00 6天年假結束，許多人站上體重計可能發現自己變胖了，台灣肥胖醫學會常務理事暨開業減重診所醫師蕭敦仁表示，年節過後平均每人會胖1~1.5公斤，甚至有人會增肥更多，營養師趙函穎表示，年節許多年菜都偏油膩、少纖維，像1碗佛跳牆熱量就高達1800~2000

腹痛不適 防腸胃道間質瘤2014-02-06 23:00 過年大吃大喝，許多人年後都會有腸胃不適的情形，高雄市立小港醫院胃腸及一般外科主任莊捷翰醫師表示，如果腹痛、腹悶等情形持續2周以上，建議趕緊就醫檢查，有可能罹患腸胃道間質瘤，若及早發現，可藉由手術切除腫瘤，若腫瘤已太大，就需要再搭配標靶藥物治

3族群 易犯收假症候群2014-02-05 23:00 開工後，許多上班族易出現焦慮、緊張等收假症候群症狀，振興醫院精神科醫師袁瑋表示，有3個族群最易罹患收假症候群，包括追求完美、做事一絲不苟的「A型人格者」，以及常遲交工作的「慣性拖延者」，還有注重享樂的「貪玩者」，建議可藉由將工作條列化和設定獎

求開運 飽滿額頭最夯2014-02-04 23:00 告別悠閒的年假，要開始為新的一年奮鬥，醫美診所院長倪宗亨醫師表示，許多人為了求開運，會特地來醫美診所諮詢，其中以額頭詢問度最高，因為飽滿的額頭除了運勢好，看來也會較有精神；另外，蘋果肌也是很受歡迎的療程，皮膚科醫師盧靜怡表示，蘋果肌注射填充物要

世界癌症日 打破迷思健康生活2014-02-04 07:03 （中央社記者龍瑞雲台北4日電）今天是世界癌症日，台灣癌症基金會呼籲打破迷思，調整生活型態及定期篩檢，從正確認識、積極面對及治療，讓癌症可以預防 ...

聰明補鈣不發怒！7撇步固骨本2014-02-04 04:06 「羅太太，多給你家的小孩喝牛奶，補充多一點鈣質才會長得高啦！」兒童與青少年在發育期間，鈣質攝取要充足，才能夠提供長高所需要的養分。此外，成人體內的鈣質含量，對於人體的健康也有著不可忽視的影響力，

萬馬奔騰 3招 開運操紓解痠痛2014-02-03 23:00 春節連假告罄，對過年時常久坐看連續劇、打牌打通宵的民眾，萬芳醫院執行長兼家醫科主任謝瀛華指出，姿勢不良、活動力低易造成筋骨痠痛，更會影響開工情緒。專研漢方有氧體操的文化大學運動系助理教授戴旭志，特別設計一套馬年開運操，有助紓解腰腹、肩